クマ
可愛いですね☆ ぼ
2007年10月の45件の投稿
久々にお口の中を観察していると奥歯に虫歯が…(>_<)
毎日ちゃんと磨いていても出来るときはできるんですね(^_^;)
この職業についていながら虫歯ができるのはショックが大きいです。
自分が苦手な所もわかったのでこれから歯磨ききをつけよう(⌒〇⌒)
虫歯はちゃんと副院長先生に治してもらいました♪や
よろしくお願いします
初めまして、９月２０日から多比良歯科に入りました新人です！
新人ですが年齢は、いってます・・・（笑）今から１１年程前に４年間多比良さんで働いて
いたので「見た事がある顔だな～」と思っている方もいるのではないでしょうか・・・
下の娘が、この春小学校に入学し子育ても落ち着いてきたので又歯科助手として
戻ってきました。
皆さんが、話しかけやすい様に笑顔で頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。
歯にやさしいレシピ
歯と歯の間に髪の毛一本介在しただけでも違和感を生ずると
思いますが、歯並び・かみ合わせを直す矯正器具は、
個人差がありますが、最初慣れるまでに少し時間がかかりますし、
お食事も少し工夫が必要となります。
例えば、野菜。意外と食べやすそうで食べづらいのがサラダ類
レタスのシャキシャキ感が歯にひびきますので、
炒める事で少ししんなりさせてみて下さい。
大根等の根菜類はやわらかく煮てあげると良いです。
今時期は”おでん”など良いですね♪
ほうれん草等はみじん切りにしてハンバーグの中に
入れたりすると食べやすいです。
よく質問されるのが、お子様の大好きなガムやハイチュウ
もちろん食べてもオッケーです！但し、ガムなら粘着性の
低いもの。ハイチュウやキャラメルは、
アメの様に、お口の中でよく溶かした方が器具につきづらく
歯みがき時に残渣がとれない！！と焦る事も少ないです
矯正器具がついてるから…痛いから…といってあきらめる事は
全くありません☆
工夫次第で快適な食生活送りましょう！
また、何か食事等でお困りの事があれば、
アドバイス致しますので、お気軽に声がけしてください☆M
嬉しい声
週末最後のお仕事。土曜日しか出勤しない私は毎週変化している当院のシステムについていくことに努力が必要と痛感しています。患者さん担当制のシステムにして1週間。とても良い方針と実感しました｡
患者さんのことが気になって仕方ない。
『あの説明でわかってくれたかな？』
『もっとこうしてあげれば良かったな・・・』など、自分が担当した患者さんが帰ってからも気になってしょうがない。もっと自分に能力があればな、と。責任は重くてもやりがいは倍増。院長・副院長が言ってた感覚ってこのことか！気付きました。
今日だけ私が担当させて頂いた中高年男性の患者さんが『いつも歯磨きをすると血が出ていたんだけど、ここに来て掃除をしてもらってるうちにほとんど出血しなくなったんだよ～』と話してくれていました｡
嬉しい報告ですよね☆皆に伝えていなかったので、ここで報告します＾＾ハローウィンの飾りもかわいいものばかり。
副院長が大事に育てている植物も
若い葉が出ていました｡
もうすぐ1周年
もう来月は11月・・・。
なんの1周年でしょう？？
答えは当院リニューアルから1年。
早朝の当院はこんな感じです。
さあ今日も一日ここに患者さんが来てくれる。
スタッフが掃除をして準備をして、勉強をして待っている。
みんなにとって愛着のある場所でいてほしいものです☆
またひとつ実習終了
今日で市立札幌病院の実習を終えました｡
口腔外科というところは一般の歯科医院とは
また違った雰囲気で、観血的処置のため、徹底された
感染予防対策が行われていて、衛生士、看護士共に
テキパキと適切に仕事をこなす姿はこれから自分の目標となる
姿でした｡
鋭い観察力と素早い判断力が外科というところでは重要に思えました｡
なんだか踊る大捜査線の湾岸署のモットーに似てますが・・・＾＾；
仕事をする上で、
あんな人になりたい、と理想の先輩がいることはとても大切。
未来のなりたい自分をもって毎日を過ごすと有意義な生活になるのかも、
そんなことを思った一日でした。
毎回各実習先で最終日の挨拶をすると短い間ではあったけれど
お世話になった方に『がんばってね。』と言われ、見送られるのは
ホロリと寂しくなる瞬間です。
講習会
今日は診療後、講習会に出席させて頂きました。内容は院内感染の予防についてです。
いままでも予防はしてきましたが、気をつけなければいけない事はまだまだ沢山ありました。早速、明日から実行していきたいと思います☆ ぼ
冬に突入
今朝は犬の散歩に行くと霜が降りていました！
もうすっかり冬の朝の風景・・・。
駅まで行く車はエンジンスターターの出番。
フロントガラスが霜で前が見えません；
この時期は風邪に要注意。
医療人としてはまず徹底した自己管理が大事ですよねー。
基本中の基本の手洗いうがいは予防に効果大です。
イソジンでのうがいはさらに効果UP☆
そして湿度・温度の管理。
病院内の快適温度はみんなで気をつけて患者さんに
不快感を与えないように気をつけます
寒い暑いは気軽にスタッフに声をかけてくださいね
一夜明けて～受け付け姫編～
昨日の解散は0時をまわっていたんですね（＾＾；）
みなさん二日酔いしてる人はいないですよね～？？
次は全員が車を置いてアルコールを飲めるようにしましょうね♪
今回の企画を成功させた時がその時かもしれないですね☆
昨日盛り上げてくれたのは新人のスーパー受付け嬢H〇〇〇さん
その和やかなキャラで私たちを笑わせてくれました！
すっかり定着した『お嬢キャラ』、そして呼び名は『姫』
ボウリングの時の『私、悪いけど上手いですわよ～』には
大ウケでした。
お唄もお上手で。
そのキャラを活かして、来週から当院の待合室を和ませて下さい☆
みなさん、当院初の専属の受け付けさんを
よろしくお願いします！
それぞれの個性を活かし
1つの目標に向うスタイルが
いいかもしれないですね～
歓送迎会
今日は午前診療の土曜日。
午後は常勤・パート、全員が揃ってのミーティングをしました。
患者さんに喜んでもらえる歯科医院とは？
そんなテーマに討論2時間！！
貴重な意見が飛び交うとても有意義なミーティングとなりました。
この今日の話し合いは来週月曜日から
実行に移していきます。
試行錯誤ですがシステムとして出来上がるまでみんなでがんばりましょうね＾＾
患者さんは今後に期待して下さい♪
そして夜は向えの焼肉屋さんで歓迎会と送迎会を行いました｡
みんなで好きなお肉や野菜を食べ
2次会はボーリング。3次会はカラオケとスタッフで楽しく過ごしました
みなさんお疲れ様でした！！
お疲れさま☆
今日で私たちの仲間である技工士さんがこの病院を去ります。私は徹夜でも笑顔で患者様のお口の中に入る補綴物を病院に運んできてくれる姿を見て元気をもらっていました。今まで大変お疲れさまでした。明日は楽しくみんなで飲もうね(*⌒▽⌒*)まみ
矯正日記☆10/19
今日から矯正スタートしました☆現在は深く噛みこんでしまうため上の前歯と下の歯肉で物を噛みきるような感じです。犬歯もかなり前に出ていて全体的に歯並びはグチャグチャです。この状態がどれくらいの期間で直るのか、どんなふうに直って行くのか随時更新していきたいと思います！先生、これからよろしくお願いします☆……頑張ろっp(^-^)q ぼ
病院通い
子供が気菅支炎になり、ずっと点滴に通ってます。
その間、職場のみんなに迷惑かけて本当にごめんなさいm(_ _)m
寒くなるとカゼをひくのは、覚悟はしてたけど…。
職場に申し訳なくて(T_T)
入院にならないように、明日も頑張って点滴に行って来ます!!って言っても、痛い思いをして頑張るのは子供だけど…。
なべっち
運転
今日は仕事帰り久々に外を歩きました。車に乗るようになってから外を歩く事が少なくなって、走ってる車の横を歩くのがどれだけ危険か忘れていました…。もうすぐ免許を取ってから初めての更新の時期が来るので自分の運転の仕方をもう一度見直して無事故無違反で更新したいと思います♪ ぼ
笑顔
入れ歯についてみんなで勉強会をしました。
今はホントにいろんな入れ歯があるんです★
入れ歯を入れた事のある方は分かると思いますが、
ニッ(^∀^)♪と笑ったときに部分入れ歯だと金属のバネが見えることがあったと思います。
どうでしょう？バネが見えたときの相手の反応が気になったことはありませんか？気になって人前で笑うのを避けてませんか？
今はその気になる入れ歯のバネが見えない入れ歯があります！
今までそういうことで悩んでた方、是非一度相談しにいらしてくだい！
素敵な笑顔をもう一度取り戻しましょう(≧▽≦)や
咬むおやつ
咬むことは脳の活性化をはかり集中力も高めたり
ダイエット効果があるお話を聞いた事あると思いますが、
間違えやすいのが、よく咬む＝硬い食物…ではなく、
例えば、ゴボウ、セロリなどの繊維質の多い野菜やスルメ、
タコなど咬みごたえのある食物のことをさします。
今日は、老若男女問わず栄養たっぷりかつ歯によい
砂糖ひかえめなおやつのご紹介です！M
＜野菜チップス＞
今の時期にぴったりな秋野菜を使います
食物繊維、ビタミン、カルシウムたっぷりでダイエットにも効果的！
パリパリした音も楽しみながら、会話もはずみそうですね☆
（材料）４人分
かぼちゃ・さつまいも・れんこん・ごぼう…７０ｇ
塩………………………………………小さじ１/４
揚げ油…………………………………適宜
１．かぼちゃは薄切り。さつまいも・れんこん・ごぼう輪切りにする
２．１を１５０～１６０℃の揚げ油（低めの温度でじっくり！！）
にいれてゆっくり揚げ、軽く塩をふる
気になること
みなさん、自分の口臭が気になったことはありませんか？
ちゃんと毎食後歯を磨いているのになぜか口臭がある…
そんな方、自分の舌を観てみてください。舌に白いものがついていませんか？それは舌についた汚れです。この汚れが口臭の原因なので除去すると改善することができます。
ところで、何で汚れを除去しますか？お手元にある歯ブラシですか？
舌を磨く専用の舌ブラシを使いましょう★
普通の歯ブラシで磨くと舌を傷つけてしまい出血しやすいのです。
舌ブラシにも、ゴム製プラスチック製といろいろありますが一番汚れが落ちるのは毛がついているブラシです！
１日１回でいいので舌ブラシで舌の上を20〜30回なでるようにお掃除しましょう♪口臭も改善されてくるはずです。
舌ブラシはたひら歯科医院にもおいてあります。詳しくはスタッフまでお願いします★
今まで歯しか観ていなかった方も一度舌の上を観てみてください(*^∀^*)や
口腔ケアで風邪しらず！
朝晩は冷え込んできましたね…。あと１ヶ月もすると雪が降るのでしょうか？
さて、季節の変わり目と共に気をつけたいのが体調管理。
外から帰ったら、まずガラガラうがいと手洗い！誰もが小さい頃から
躾けられてきましたね。
何故うがいするの？と思っていた方にミニ知識。
お口は食物を取り入れ、栄養を得る為の入り口ですが、
同時に悪い細菌やウイルスの入り口にもなります。
また、健康な人の口腔内には常に100種類以上の細菌が
住み着いているのですが、歯磨きを怠り、歯の汚れ（歯垢＝プラーク）
があると、細菌数はグン！とあがり300種類以上の菌が
お口の中に住み着いてしまいます。（考えただけでも恐ろしい…）
細菌達は様々な酵素を産生し、口の中や喉の粘膜を保護している
膜（糖タンパク）を破壊してしまうので、口や喉の粘膜が荒れることにより
ウイルスの吸着をより導いてしまいます。
ですから、口腔内を清掃することは感染予防にもつながるのですよ！！
早速、今日から歯みがきが念入りになりそうですね！？M
明日
明日は、久しぶりのピンチヒッターで丸１日の仕事です。普段は午前だけの半日なので、体がもつかな〜??もう、若くないし…(-_-#)子供は普段出来ない、保育園の居残りをとても楽しみにしています☆あ〜、今日はなんだか緊張して寝れないかも(>_<)とにかく、明日は患者さんはもちろん、周りに迷惑をかけないように頑張ります!!無事に１日が終わりますように…☆
なべっち
私は、あまり本を読まないのですが ＪＲ北海道車内誌で小檜山 博の読切小説は必ず読んでます！！ 毎月札幌に行く用事があるので…楽しみにしてます。読んだあと 心が暖かくなりますよ(^-^)そー感じると言う事は…私も歳をとったって事？？ ち〜
焦った〜！
今朝は久しぶりに焦った〜(>_<)下の子が朝から具合い悪くて…。でも、どうにか保育園に行かせました。こんな時、母はホントに切ない(T_T)無理に保育園に行かすのは、かわいそうで(ToT)でも、職場に迷惑をかけるのも申し訳ないし…仕方ない！…もう開き直りです(∋_∈)仕事中、いつ保育園から電話がくるかドキドキ!!とりあえず、何事もなく元気に帰ってきて一安心しました…。我が子よ、たくましく育っておくれ〜!!
なべっち
五感
普段の何気ない生活の中で、視・聴・嗅・味・触覚を
体感覚で感じること。大切です！
例えば、レストランに行き、”いらっしゃいませ～”から始まり、オーダーし、
厨房の様子は見えなくとも、野菜を切る音や揚げ物の音、
香ばしい香り、お料理が出されるまで想像しているだけでわくわく♪
そしてお料理が運ばれて見て、お料理についての説明。いざ口に運び、咬んで飲み込み
味わう！幸福感に包まれる瞬間。
お会計を済ませ、お店を出ではじめて”美味しかったね””また来ようね！”と
思えたらまた素敵☆
例えは食でしたが、このことは、色んなシーンでパターンは違うもののある事
一つでも欠落すると、評価はおちてしまいます。ささいな事の為に…。
残念ですよね。
楽しいと思える場面…。心地よいと思える環境つくり…。
一人ひとりの意識をかえ、それらがまとまった瞬間の結束力は
とても素晴らしいものとなるのでしょうね。M
連休もあけて…
有意義な時間を過ごせた人。ただ何となく時間を過ごした人。
それぞれの休日の過ごし方はあって当然！
ただし、そこに少しでも良いので、何かを考え、感じる事は大事ですね！？
日々追われているからこそ”ふっと”した瞬間にひらめきやアイディア、そして自分を
見つめ直すこと…。
私自身、走り続ける性格ですが、時には立ち止まる事も必要と感じ、
久しぶりにゆっくりとした時間を過ごすことが出来ました。
パワーが蓄積されたところで、またバリバリと色んな事をこなしていきたいなと思います。M
ランチ
今日の遅いランチは山頭火の“とろろめしセット”を食べてきましたぁ☆八穀米のとろろご飯と好きな味のミニラーメン、餃子が３つ付いてきます！全部あっさり味で美味しかったです。今度はネギ飯セットに挑戦しようと思います♪ ぼ
勉強会
今日は矯正の日でした★
札幌の矯正の先生のところで働いている衛生士さんも手伝いに来ていただいていて、みんなで歯磨き指導について勉強会をしました。
簡単そうで奥深い歯磨き指導…
知識があやふやになってしまっていたところもあったりと、もう一度再確認していかなくてはと思いました。や
癒し
皆さんはどのように日々癒しを求めていますか？
絵画や映画鑑賞、音楽を聴く、とにかく遊ぶ。人によって癒される方法は様々ですが…。
私は、香りを感じることが一番のリラックス方法です。
アロマセラピーは高い！というイメージが強いですが、何も高価な道具をそろえる必要はありません。
自分が好む香りをティっシュに含ませたり、お湯をはったコップに好きな精油を1～2滴たらすだけ！
診療室のとあるお部屋にアロマランプありますが、是非活用していただきたく思います。M
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